#LEVFÖRFAN 7 JANUARI

Äntligen fredag. Eller? Jag är egen företagare och bestämmer över min tid så ofta vaknar jag och vet inte om det är lördag eller måndag. Det spelar ingen roll. Jag kan jobba en lördag, jag kan åka skridskor en onsdag. Jag älskar det men jag vet

#LEVFÖRFAN 5 JANUARI

Igår funderade vi över hur vi startar dagen. Idag ska vi ägna en tanke eller två åt hur vi avslutar dagen – för hur du väljer att avsluta din dag kan hjälpa dig somna bra – men också hjälpa dig att få en bra start

#LEVFÖRFAN 4 JANUARI

Genom att vinna sin morgon - vinner man sin dag! Forskning visar att hur du spenderar dina första vakna 60 -90 minuter kan antingen stjälpa eller stärka de kommande åtta timmarna.

#LEVFÖRFAN 1 JANUARI

/*! elementor - v3.5.0 - 12-12-2021 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=".svg"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} Tack för att du vill starta året med mig.      Vissa dagar kommer du få en uppgift, andra dagar något att reflektera över under dagen. Varje söndag med start imorgon får du tre träningspass – du väljer